Si son padres seguro que les han surgido numerosas dudas en torno a la alimentación de sus hijos. Es habitual dejarse aconsejar por familiares y amigos, así como por pediatras y otro tipo de especialistas. En el programa de hoy nos adentramos en el apasionante mundo de la nutrición infantil y aclaramos qué tipo de alimentos son más adecuados.
En relación a la lactancia infantil numerosos estudios han demostrado que la leche materna es el alimento ideal durante los primeros años de vida, pero conforme los niños van creciendo no está tan claro que lo que se cocina en casa posea las cualidades nutricionales óptimas. Aunque la creencia popular tiende hacia el pensamiento de que la comida casera es mucho más sana y saludable que la preparada en forma de tarritos o leches en polvo, no hay que olvidar que es dificil controlar los procesos de cocinado y conocer la procedencia de las materias primas, algo que sí sucede en la industria.