Las mujeres que han participado en la investigación no engordaron tomando chocolate, independientemente de la hora de la ingesta. Además, el chocolate presentó otros efectos beneficiosos sobre el metabolismo que difirieron según el momento del día en el que se consumió el chocolate
La ingesta de chocolate con leche por la mañana entre mujeres posmenopáusicas puede ayudar a quemar grasa y reducir los índices de glucemia en este grupo de edad. Esta es la principal conclusión de un estudio científico que, además, ha demostrado que comer chocolate no dio lugar a un aumento de peso en las mujeres estudiadas y tuvo efectos diferentes sobre el metabolismo según el momento de la ingesta. Sigue leyendo Una ingesta alta de chocolate por la mañana puede ayudar a quemar grasa y reducir los índices de glucemia en mujeres posmenopáusicas